Il est stupéfiant de voir comme des problèmes
qui paraissent impossible à résoudre,
deviennent solubles lorsque quelqu’un nous entend.
carl rogers
Cette phrase de Carl Rogers, le psychologue à l’origine de ma formation en Relation d’Aide, incarne particulièrement bien ce qui guide mes accompagnements. Derrière le mot « entendre », il y a aussi pour moi le mot « comprendre ». Par
comprendre je n’entends pas accéder à tout ce qui fait sens pour l’autre mais plutôt comprendre pourquoi, lui, voit les choses sous cet angle et ce quel que soit son âge, son mode de vie et son histoire.
Par là, je crée ce lien de confiance avec la personne que j’accompagne. En lui montrant à quel point les motivations de ses choix et de ses ressentis, dans son vécu, avec son éducation, ses traumatismes, ses peurs, ses manques, ses
envies, ses ambitions… sont « compréhensibles », je lui ouvre l’accès à l’acception d’elle-même.
Le curieux paradoxe, c’est que quand je m’accepte comme je suis,
alors je peux changer.
Carl Rogers
ecouter
Proposer un espace sécurisant par une écoute authentique, accueillante & inconditionnelle, qui vous permette de déposer ce qui vous encombre et de vous libérer de vos troubles et de vos émotions toxiques.
eclairer
Vous amener à porter une regard différent sur vous-même pour comprendre ce qui impacte aujourd’hui votre parcours et vos relations et trouver les ressources nécessaires pour sortir des situations qui vous font souffrir.
accompagner
Proposer des pratiques simples et accessibles, adaptées aux adultes ou aux adolescents, pour accompagner le changement, retrouver l’équilibre, apprendre à déjouer les mécanismes inconscients et réécrire un scénario de vie plus conforme à vos attentes et à vos besoins.
Dans quelles circonstances une thérapie en Relation d’Aide peut-elle être bénéfique ?
Comprendre et guérir des blessures émotionnelles récentes ou plus anciennes
Rompre des scénarios répétitifs dans votre vie personnelle ou professionnelle
Franchir sereinement des étapes de vie difficiles ou des transitions importantes
Gagner en connaissance de soi, confiance en soi ou estime de soi.
MA VISION DE…
L’accompagnement des jeunes et adolescents
La sortie de l’enfance, l’adolescence et l’entrée dans l’âge adultes sont autant de moments de transition propices aux doutes, à l’inquiétude et aux troubles divers.
Définir son identité, ancrer sa personnalité, avancer dans ses choix et dans ses relations, prendre de l’autonomie et porter un regard nouveau sur ses schémas parentaux ; tout cela peut générer des périodes de confusion, d’anxiété, de rébellion…
Chaque personne, quel que soit son âge, doit pouvoir trouver une écoute dénuée de jugement, prête à accueillir chaque conflit intérieur avec l’importance qu’il revêt pour celui ou celle qui le traverse et se sentir accepté dans ce qu’il ou elle vit… Pour cette raison, j’accompagne les plus jeunes avec mon regard d’adulte et de praticienne bien sûr, mais aussi avec mon âme d’adolescente, toujours connectée aux ressentis de cet âge parfois si particulier à vivre.
Et si vous choisissiez plutôt la psychogénéalogie ?
Vous souhaitez être accompagner plutôt dans l’exploration de vos héritages familiaux, des liens transgénérationnels qui peuvent avoir un impact dans votre vie actuelle, la psychogénéalogie est peut-être la solution faite pour vous !
