Dans mon approche, trois éléments sont fondamentaux
l'envie, le rythme et le choix.
l'envie
L'envie s'appuie sur l'idée que seuls les sujets qui sont souffrants ou interpellants pour vous ont leur place dans l'accompagnement. Je m'attache à vous faire mettre VOS mots sur VOS maux. Ainsi, seuls les thématiques que vous avez à coeur d'explorer le seront. Bien sûr, le chemin vous mènera peut-être loin de la problématique identifiée au départ mais vous serez seul.e à avoir fait ce chemin.
le rythme
Le rythme est une donnée majeure de l'intégration d'un nouveau schéma. Ainsi, dans mes accompagnements, nous composons, avec le rythme qui est le bon pour vous. Court ou parfois plus long, continu ou ponctuel, le temps adapté sera celui qui nous permettra d'acter ensemble l'atteinte de votre objectif et de clore ainsi un chapitre de votre évolution.
le choix
Le choix est l'atout incontournable d'une vie équilibrée et libre. Votre capacité à choisir si le chemin emprunté est juste pour vous, si la thérapie vous apporte ce que vous souhaitez, si vous avez l'énergie et l'envie d'avancer, si le moment est le bon ou pas... Ces choix resteront toujours les vôtres et vous resterez libre, à chacune de nos séances de décider de la suite de l'accompagnement, sans pression et sans justification.
Les seules connaissances qui peuvent influencer le comportement d'un individu
sont celles qu'il découvre par lui même et qu'il s'approprie.
Carl Rogers
L'accompagnement
des adultes et des adolescents
Un accompagnement adapté à vos besoins
Par mes accompagnements pluri-disciplinaire, nous avons, ensemble, la possibilité de définir l'approche et le chemin le plus bénéfique pour vous. Suivi psycho-émtionnel, psycho-généalogie, psychologie positive, autant de démarches qui visent toutes à améliorer vos ressentis émotionnels, trouver un mieux-être, retrouver une forme de sécurité et/ou de sérénité intérieure.
Mes accompagnements dédiés aux adolescents sont adaptés, à la tranche d'âge, et se font, dans le cas des mineurs, à la suite d'un accord parental.
L'accompagnement
du handicap et des aidants
Un espace ressource où vous êtes compris
Mes accompagnements dédiés aux personnes en situation de handicap moteur et à leurs aidants sont l'occasion de mettre des mots sur les effets du traumatisme et de la perte d'autonomie propres aux accidents de la vie. Un espace pour "déposer" le poids du handicap au quotidien, évoquer les questions d'estime de soi, faire le deuil de la vie passée, construire une communication handi/valide harmonieuse, se projeter vers un nouvel avenir...
Zoom sur... LE Jeu de Sable
Initié par Carl Jung, développé par Margaret Lowenfeld puis par Dora Maria Kalf, le jeu de sable invite, à la mise place d’un décor, d’une scène dans un bac rempli de sable. Par la mise à disposition de figurines et objets, que vous choisissez et disposez librement dans le sable, nous accédons ensemble à une part de votre inconscient. Ce support « ludique » libère votre mental et vous donne accès à des pensées parfois difficiles à exprimer.
Choisissez la formule qui vous convient !
séance à domicile
Vous avez le besoin ou l'envie d'une relation en présentiel tout en étant dans le cadre rassurant de votre environnement. Si cela répond à votre besoin, je me déplace à votre domicile.
Votre suivi en distanciel ou à votre domicile
séance en distanciel
Les consultations en visio offrent les mêmes avantages qu'à domicile, avec une grande souplesse d'emploi du temps et la possibilité de me consulter où que vous soyez.
Tarif des séances
- Séance pour adulte en distanciel - 60 €
- Séance pour adolescents et jeunes de moins de 25 ans - 55 €
- Séances au domicile de l'accompagné (sur demande) - 65€
Conférences et ateliers
Mieux comprendre
le monde des ados
Une vision large et panoramique de l'adolescence et ses enjeux psychologiques pour accompagner au mieux cette période.
Pratiquer le Jeu de Sable
en groupe
Une pratique d'introspection guidée et par le biais du Jeu de Sable en groupe de 6 à 8 personnes
comprendre et "gérer"
nos postures de communication
Une conférence participative pour explorer nos postures de communication et en quoi nous servent ou nous desservent.
Vivre aux côtés
du handicap
Un temps destiné aux proches et accompagnants de personnes en situation de handicap pour trouver une juste place.
Comprendre nos émotions
et mieux vivre avec
Joie, peur, colère, tristesse, dégoût... une immersion dans notre monde émotionnel pour mieux le comprendre et se réconcilier.
DECOUVRIR
la psychogénéalogie
Les grands concepts et fondements de la psychogénéalogie pour démystifier cette pratique et la rendre accessible.
Mieux communiquer
avec soi-même et les autres
Un atelier pédagogique, vivant et expérientiel pour comprendre, observer et agir sur nos modèles de communication
envie d'un projet sur mesure
Vous êtes une association, un établissement scolaire, une entreprise, un groupe quel qu'il soit ?
Vous avez envie de partager un apprentissage ou une découverte sur une thématique en lien avec ma pratique ?
Je construis pour vous des ateliers et conférences sur-mesure et les anime avec enthousiasme, pédagogie et bienveillance
Quelques exemples déjà réalisés :
- la dépression post-partum
- le pervers narcissique
- le jeûne et les émotions
Articles et idées
Dans cette rubrique, retrouvez les contenus d'inspiration, les sujets d'intérêts et les nouveautés !
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